20 تا از بهترین جراح دیسک کمر در شیراز
پیدا کردن بهترین جراح دیسک کمر در شیراز با وجود این همه پزشک متخصص، کار چندان راحتی نیست. در چنین شرایطی، مساله فقط در یک جراحی ساده خلاصه نمی شود، بلکه موضوع مهم، پیدا کردن پزشکی است که نه فقط از نظر علمی و فنی در سطح بالایی قرار داشته باشد، بلکه با اخلاق حرفه ای اش بتواند درد، نگرانی و دغدغه بیمار را بفهمد.
شیراز زیبا به لطف وجود پزشکان حاذق، با سابقه و توانمند، پذیرای بیماران عزیزی از سراسر ایران بزرگمان است؛ بیمارانی که به دنبال یافتن بهترین دکتر جراح دیسک کمر در شیراز راهی این شهر می شوند. حالا ما اینجا هستیم تا چراغ راه شما شویم. امروز در دکتر 115، به معرفی بهترین جراح دیسک کمر در شیراز می پردازیم و هر چیزی از آدرس و شماره تلفن گرفته تا اینستاگرام و هزینه عمل دیسک کمر در شیراز را با شما عزیزان در میان می گذاریم.
لیست بهترین جراح دیسک کمر در شیراز

انتخاب درست، از شناخت درست شروع می شود. برای همین ما با گردآوری لیست جامعی از بهترین جراحان دیسک کمر در شیراز، شما را در مسیر یک انتخاب مهم و حیاتی کمک کرده ایم. این لیست کامل، شامل آدرس، تلفن، صفحه اینستاگرام و خدمات درمانی هر پزشک می شود تا دسترسی کاملی به پزشکان داشته باشته باشید.
نام همه این پزشکان عزیز در زمره بهترین متخصصان مغز و اعصاب شیراز می درخشد. پس با اطمینان انتخاب کنید.
دکتر امیر تارخبهترین جراح دیسک کمر با لیزر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، قبل از هتل پارس، جنب بانک ایران زمین، ساختمان ولیعصر، طبقه 4 |
| شماره تماس | 09395958100
07132333330 07132334230 |
| لینک اینستاگرام | dr.amir.tarokh |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
نمونه کار:
دکتر امیر نامداریبهترین دکتر برای دیسک کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، حدفاصل 20 متری سینما سعدی و فلسطین، ساختمان آراد، جنب بانک سامان (روبروی مطب قبلی) |
| شماره تماس | 07132319199
09170482924 |
| لینک اینستاگرام | dr.namdari.amir |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
نمونه کار:
دکتر محمدرضا شریفی رادبهترین جراح دیسک کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، بین 20 متری و باغشاه، پشت کیوسک بانک شهر، ساختمان شایان، طبقه 3 |
| شماره تماس | 07132319289 |
| لینک اینستاگرام | drsharifirad |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
نمونه کار:
دکتر سید بهرام سیفبهترین دکتر برای عمل دیسک کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، تقاطع خیابان فلسطین و معدل، ساختمان پزشکان مهسا، طبقه 3، واحد 10 |
| شماره تماس | 09308090655 |
| لینک اینستاگرام | – |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر سید امیررضا مصباحیبهترین دکتر برای درمان دیسک کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، ابتدای بلوار زرگری، کوچه 1، ساختمان رز، طبقه 1 |
| شماره تماس | 07136266696 |
| لینک اینستاگرام | dramirmesbahi |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |

دکتر مهدی خانیبهترین دکتر لیزر دیسک کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان هدایت غربی، جنب کوچه 8، مجتمع پزشکی آرام، طبقه 4 |
| شماره تماس | 09177297543 |
| لینک اینستاگرام | dr_m_khani |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
نمونه کار:
دکتر محمدامین پورعلی محمدیبهترین دکتر جراح دیسک کمر شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان قصرالدشت، بلوار خلدبرین، ساختمان پالادیوم، بلوک 2، واحد 211 |
| شماره تماس | 07136294020 |
| لینک اینستاگرام | dr.amin.pouralimohammadi |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
نمونه کار:
دکتر حسین عالم زادهبهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، روبروی هتل پارس، ساختمان شایان، طبقه سوم |
| شماره تماس | 07132319223 |
| لینک اینستاگرام | dr.alemzaddeh |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
نمونه کار:
دکتر مجیدرضا فرخیبهترین دکتر جراح دیسک کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| شیراز، فرهنگ شهر، جنب بیمارستان امیر | |
| شماره تماس | 07136325376
07136324509 |
| لینک اینستاگرام | dr.majidreza_farrokhi |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر بابک سیف زادهبهترین دکتر لیزر دیسک کمر شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان صورتگر، طبقه فوقانی مرکز تصویربرداری تابش |
| شماره تماس | 09174844185 |
| لینک اینستاگرام | drbabakseifzadeh |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |

نمونه کار:
دکتر علی حقیقتبهترین دکتر دیسک کمر شیراز نی نی سایت |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان قصرالدشت، روبه روی پارک خلدبرین، ساختمان پالادیوم |
| شماره تماس | 0716265713
0716265715 09177933005 02145186579 |
| لینک اینستاگرام | dr.ali.haghighat |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
نمونه کار:
دکتر سید حسین عصاییبهترین جراح دیسک کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، میدان دانشجو، ساختمان ارم، ورودی1، طبقه همکف |
| شماره تماس | 07132273399
07132291916 |
| لینک اینستاگرام | dr_asaee.irr |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
نمونه کار:
دکتر سید رضا موسویبهترین متخصص لیزر درمانی دیسک کمر شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان قصرالدشت، بلوار شاهد، نبش کوچه 5، ساختمان افلاک، طبقه 1، واحد 101 |
| شماره تماس | 09172239909 |
| لینک اینستاگرام | – |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر بیژن زمانی زادهبهترین پزشک عمل لیزر دیسک کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، بین بیست متری و فلسطین، ساختمان آراد |
| شماره تماس | 071-32318888
071-32317484 |
| لینک اینستاگرام | dr.zamanizadeh |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
نمونه کار:
دکتر امین راستگوبهترین متخصص جراحی لیزری دیسک کمر |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، ابتدای خیابان شهید عبائیان، ساختمان سینا، طبقه سوم |
| شماره تماس | 09053137794 |
| لینک اینستاگرام | dr.amin.rastgou |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |

نمونه کار:
دکتر علی نعمتیبهترین دکتر دیسک کمر شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | خیابان زند، روبروی بیمارستان سعدی، مرکز پزشکی شهر، طبقه سوم، واحد 10 |
| شماره تماس | 07132361324
09170818585 |
| لینک اینستاگرام | dr.ali.nemati |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
نمونه کار:
دکتر مجتبی رضاییبهترین جراح دیسک کمر شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، روبروی بیمارستان سعدی، ابتدای خیابان شهید فقیهی (صورتگر)، مجتمع پزشکی کیمیا، طبقه 3، واحد 3 |
| شماره تماس | 07132349379
07132326699 |
| لینک اینستاگرام | dr.mojtaba.rezaei |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر سید سعید حسینی هوشیاربهترین جراح دیسک کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، بولوار زند، خیابان شهید عباییان ( نرسیده به هتل پارس )، مجتمع پزشکی دی، طبقه دو |
| شماره تماس | 07132302978
09178360914 |
| لینک اینستاگرام | _drsaeed |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر نوید فرزینمتخصص جراحی دیسک کمر شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | خیابان زند، نبش بیست متری (هفت تیر)، مجتمع پزشکی شیراز، طبقه سوم، واحد 303 |
| شماره تماس | 07132300931 09174437135 |
| لینک اینستاگرام | dr.navid.farzin |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
نمونه کار:
دکتر احسان جلوداریدکتر جراحی لیزری دیسک کمر |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، ساختمان پزشکان فارس، روبروی بیمارستان فقیهی (سعدی) |
| شماره تماس | شماره بیماران شیراز: 09904499004
شماره بیماران شوشتر: 09381516483 |
| لینک اینستاگرام | dr.ehsanjelodari2 |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دیسک کمر چیست و چرا به بهترین جراح دیسک کمر در شیراز نیاز دارد؟

بین مهره های بدن ما، لایه هایی نرم و انعطاف پذیر به نام دیسک وجود دارد که درست مثل ضربه گیر عمل می کنند. این دیسک ها باعث می شوند ستون فقرات حرکت نرمی داشته باشد و بتواند فشارهای وارده به کمر را کنترل کند.
اگر به هر دلیلی یکی از این دیسک ها آسیب ببیند، بیرون بزند یا دچار آسیب شود، به ریشه های عصبی اطراف فشار وارد می شود و به این ترتیب شما با علائم دیسک کمر مواجه می شوید.
در چنین مواقعی، اولین کاری که باید بکنید مراجعه به بهترین دکتر دیسک کمر در شیراز است. پزشک متخصص بعد از بررسی و انجام آزمایشات لازم، تشخیص می دهد که آیا دیسک آسیب دیده با درمان های ساده بهبود پیدا می کند یا نه.
اگر درمان های غیرجراحی موثر نبودند، جراحی دیسک کمر به عنوان قدم بعدی در نظر گرفته می شود. این جراحی دقت و مهارت بسیار بالایی می طلبد؛ چون ناحیه تحت درمان پر از اعصاب حساس و حیاتی بدن است. برای همین است که انتخاب بهترین جراح دیسک کمر در شیراز یا هر شهر دیگری اهمیت بسیار بالایی دارد.
علائم دیسک کمر خطرناک؛ هشدارهایی که باید جدی گرفته شوند!

اگر علائمی را تجربه می کنید که طبیعی نیستند، به فکر درمان دیسک کمر در منزل نباشید! هر حرکت یا تلاش اشتباه برای درمان دیسک کمر با احتمال تشدید درد و آسیب بیشتر به ستون فقرات همراه است.
بنابراین، به محض مشاهده علائم زیر، فورا باید به بهترین دکتر فوق تخصص دیسک کمر در شیراز مراجعه کنید.
|
علائم دیسک کمر |
توضیحات |
|
درد کمر |
دردی که به شکل تیر کشیدن ناگهانی یا درد مبهم و مداوم در ناحیه کمر ظاهر شده و فعالیت روزانه را مختل می کند. |
|
درد سیاتیک |
دردی پرقدرت و تیرکشنده که از کمر شروع شده و به سمت پشت ران و ساق پاها سرک می کشد و حرکت را دشوار می کند. |
|
سوزن سوزن شدن پوست |
حس سوزن سوزن شدن، گزگز کردن یا بی حسی پا، علامت فشار روی اعصاب حساس ستون فقرات است. |
|
ضعف عضلانی |
کاهش قدرت و کنترل عضلات پا باعث می شود راه رفتن یا انجام کارهای ساده روزانه با مشکل مواجه شود. |
|
کاهش انعطاف پذیری |
محدود شدن دامنه حرکات کمر و پاها، حس گیرکردن یا خشکی در ستون فقرات ایجاد کرده و توانایی تحرک را کم می کند. |
|
افزایش درد با حرکت |
بدتر شدن درد در هنگام فعالیت هایی مثل سرفه، عطسه، بلند شدن ناگهانی یا ایستادن طولانی که فشار روی دیسک را بیشتر می کند. |
|
مشکلات کنترل ادرار و مدفوع |
در شرایط حاد، از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع، زنگ خطری جدی برای آسیب عصبی و نیاز به درمان فوری است. |
|
خواب رفتگی انگشتان |
بی حسی یا خواب رفتن انگشت بزرگ یا کوچک پا که بسته به محل آسیب دیسک، نشانه ای از اختلال در انتقال پیام عصبی است. |
|
اختلال در راه رفتن |
دشواری در راه رفتن طبیعی؛ مثل ناتوانی در قدم گذاشتن روی پاشنه یا پنجه پا، بیانگر ضعف شدید عضلانی است. |
ویژگی های بهترین جراح دیسک کمر در شیراز
دکتر خوب برای دیسک کمر شیراز، ویژگی هایی دارد که او را از سایز پزشکان متخصص در این زمینه جدا می کند. این ویژگی ها شامل موارد زیر می شوند:

تخصص و تجربه بالا
یک جراح حرفه ای در حوزه دیسک کمر، سال ها مطالعه و عمل جراحی انجام داده و همین تجربه به او کمک می کند تا در شرایط سخت بهترین تصمیم را بگیرد. تخصص و تجربه بالای پزشک او هنگام مواجهه با مشکلات پیش بینی نشده حین عمل یاری می کند و در نهایت، یک نتیجه موفقیت آمیز را برای پزشک و بیمار رقم می زند.
استفاده از تکنولوژی های روز
پزشکی که به جدیدترین روش ها و تجهیزات روز مجهز باشد، توانایی انجام جراحی های کم تهاجمی و دقیق را دارد. تکنولوژی های جدید مثل لیزر دیسک کمر شیراز، نه تنها به روند کار جراح سرعت می دهند، بلکه عوارض جراحی دیسک کمر و دوره نقاهت پس از عمل را هم به حداقل می رسانند.
اخلاق حرفه ای بهترین جراح دیسک کمر شیراز و احترام به بیمار
دکتر خوب فقط به درد و درمان نگاه نمی کند بلکه دغدغه های بیمار، ترس ها و نگرانی های او را هم مدنظر قرار می دهد. احترام و صداقت پزشک هنگام گفتگو و پاسخگویی درست و صبورانه او به سوالات بیمار باعث آرامش و اعتماد مراجعین می شود و روند درمان را راحت تر می کند.
کارنامه درخشان و نمونه کارهای موفق
کارنامه هترین حراح دیسک کمر در شیراز، پر است از نمونه کارهای درخشان و رضایت بیماران قبلی. اگر دنبال پزشک خاصی می گردید، توصیه می کنیم با گشت و گذار در اینترنت و خواندن بازخوردهای دیگران در صفحاتی مثل بهترین دکتر دیسک کمر شیراز نی نی سایت یا بررسی صفحه پزشک و بررسی کامنت های مراجعین قبلی تا حدودی با رزومه و کارنامه جراح دیسک کمر مورد نظرتان آشنا شوید.
البته یادتان باشد که این نظرات نمی توانند به تنها سنگ محک قابل قبولی برای حرفه ای بودن یا نبودن یک پزشک قلمداد شوند.
لیست هزینه عمل دیسک کمر در شیراز (سال 1404)

درست مثل هر جراحی دیگری، هزینه جراحی دیسک کمر در سال 1404 هم تحت تاثیر مجموعه عواملی تعیین می شود که در ادامه به آنها اشاره می کنیم:
- معاینات قبل از جراحی: برای آمادگی قبل از جراحی دیسک کمر، لازم است که یک سری آزمایشات مثل آزمایش خون، ام آر آی یا سی تی اسکن انجام بدهید. نوع و تعداد این آزمایشها روی قیمت عمل دیسک کمر اثر می گذارند.
- دستمزد جراح: کاملا طبیعی است که بهترین جراح دیسک کمر شیراز به خاطر تجربه و سابقه بالایش در انجام جراحی های طبیعی، دستمزد بیشتری هم دریافت کند.
- دستمزد تیم پزشکی: در روند جراحی شما، به جز جراح، تیم پزشکی شامل پرستار، بیهوشکار و دستیاران جراح هم حضور دارند که دستمزدشان جداگانه روی مبلغ نهایی اضافه می شود.
- هزینه تجهیزات و متریال مورد نیاز: ابزار جراحی، ایمپلنت ها و مواد مصرفی مثل پانسمان و داروها، به ویژه در روش های پیشرفته و کم تهاجمی مثل لیزر دیسک کمر شیراز، بخش قابل توجهی از هزینه کلی را تشکیل می دهند.
- محل جراحی و نوع بیمارستان: هزینه بیمارستان های خصوصی به دلیل امکانات بهتر و تجهیزات پیشرفته تر بالاتر از بیمارستان های دولتی است. علاوه بر این، شهر محل جراحی هم روی هزینه ها اثر می گذارد.
- معاینات و هزینه های جانبی بعد از جراحی: هزینه ویزیت های بعد از جراحی دیسک کمر، داروها، فیزیوتراپی و مراقبت های بعد از عمل دیسک کمر نیز در افزایش مجموع هزینه های شما اثر دارند.
تعرفه هزینه جراحی دیسک کمر در شیراز (1404)

جدول زیر شما را محدوده عمل دیسک کمر در شیراز آشنا می کند. نکته مهم این است که مبالغ گفته شده حدودی هستند. بنابراین شما حتما باید با مراجعه به بهترین جراح دیسک کمر در شیراز یا تماس با مطب پزشک، از هزینه دقیق این جراحی مطلع شوید.
| روش جراحی | بازه هزینه (تومان) | توضیح کوتاه |
| جراحی باز دیسک کمر | ۴۳ تا ۱۵۵ میلیون | مناسب دیسک های بزرگ و پیچیده با عوارض شدید، هزینه بالاتر به دلیل پیچیدگی جراحی |
| میکرودیسککتومی | ۳۵ تا ۱۳۰ میلیون | روش کم تهاجمی با برش کوچک و دوره نقاهت کوتاه، مناسب برای کاهش فشار روی عصب ها |
| اندوسکوپیک | ۳۸ تا ۱۳۵ میلیون | استفاده از دوربین و ابزار مخصوص با آسیب کمتر بافت، درد کمتر و بهبود سریعتر |
| جراحی لیزری | ۵۰ تا ۱۳۸ میلیون | روش غیرتهاجمی با انرژی لیزر برای کاهش فشار دیسک، دوره نقاهت کوتاه و بازگشت سریع |
| لامینکتومی | ۵۵ تا ۱۴۰ میلیون | برداشتن بخشی از استخوان مهره برای کاهش فشار، مناسب فتق شدید و تنگی کانال نخاعی |
| کایفوپلاستی ستون فقرات | ۶۰ تا ۱۵۰ میلیون | بازسازی و استحکام مهره آسیب دیده با بالون و سیمان استخوانی، مناسب شکستگی ها |
| فیوژن ستون فقرات | ۴۲ تا ۱۱۵ میلیون | جوش دادن مهره ها برای تثبیت ستون فقرات ( هزینه متغیر بسته به تعداد مهره ها و ایمپلنت) |
مراقبت های بعد از عمل دیسک کمر

اگر به تازگی جراحی دیسک کمر انجام داده اید، ضمن آرزوی سلامتی برای شما، توصیه می کنیم که حتما نکات مراقبتی بعد از عمل که بهترین جراح دیسک کمر در شیراز با شما در میان گذاشته را تمام و کمال اجرا کنید.
این مراقبت ها نه تنها باعث کوتاه شدن دوره نقاهت شما می شوند، بلکه جلوی بروز عوارض بعد از عمل دیسک کمر را هم می گیرند.
- 🛌استراحت کافی: حداقل یک هفته در منزل استراحت کنید تا به کمرتان فشاری وارد نشود.
- 🚫اجتناب از فعالیت های سنگین: از خم شدن، چرخش ناگهانی، بلند کردن اجسام سنگین و نشستن طولانی مدت خودداری کنید.
- 🚶♂️راه رفتن ملایم: پیاده روی کوتاه و ملایم را در هفته های اول به برنامه روزانه اضافه کنید.
- 🥣رژیم غذایی مناسب: غذاهای سبک و نرم مصرف کنید تا دچار یبوست نشوید.
- 🍗مصرف پروتئین کافی: برای ترمیم هر چه سریعتر بافت ها، مصرف پروتئین را افزایش بدهید.
- 💊مصرف ویتامین ها و کلسیم: تحت نظر بهترین جراح دیسک کمر در شیراز، کلسیم و ویتامین های مورد نیاز را مصرف کنید.
- 🚭خودداری از مصرف دخانیات: سیگار کشیدن روند بهبودی شما را کند می کند؛ پس آن را کنار بگذارید.
- 🩹مراقبت از محل جراحی: محل جراحی را تمیز و خشک نگه دارید و از مرطوب شدن آن جلوگیری کنید.
- ❤️🩹فعالیت جنسی: برای اطلاع از زمان رابطه زناشویی بعد از عمل دیسک کمر با پزشک مشورت کنید.
- ⚠️توجه به علائم غیرعادی: هر نوع علامت غیر عادی مثل تب، تورم، ترشحات چرکی و یا قرمزی در محل عمل را به بهترین جراح دیسک کمر در شیراز اطلاع بدهید.
کلام آخر
گاهی اوقات، کمردردی که در ظاهر ساده به نظر می رسد، کم کم به جایی می رسد که نشستن، بلند شدن یا حتی یک خواب راحت را از شما می گیرد. در چنین شرایطی، مراجعه فوری به بهترین دکتر دیسک کمر و پیگیری هر چه سریعتر روند درمان، اهمیت بسیار زیادی دارد.
وقتی حرف از انتخاب یک جراح حاذق به میان می آید، هدف فقط در نظر گرفتن مهارت پزشک در جراحی نیست؛ بلکه دلسوزی، ارتباط موثر با بیماران و استفاده از تکنیک های به روز جراحی دیسک کمر نیز مواردی هستند که نباید از قلم بیفتند.
ما امروز شما را با لیست بهترین حراح دیسک کمر در شیراز آشنا کردیم. اگر تجربه مراجعه به هر یک از این پزشکان را دارید، خوشحال می شویم آن را در بخش نظرات همین پست با ما و دیگران به اشتراک بگذارید. شاد و سلامت باشید.🌸
سوالات متداول
❓چه موقع دیسک کمر باید توسط بهترین جراح عمل شود؟
دیسک کمر زمانی نیاز به جراحی دارد که درمان های غیرجراحی مثل دارو، فیزیوتراپی یا تزریق نتوانند علائم را کاهش بدهند. اگر درد شدید و مداوم باشد و در عملکرد روزمره شما اختلال ایجاد کند، پزشک جراحی را تجویز می کند.
❓نحوه خوابیدن بعد از عمل دیسک کمر طبق نظر بهترین جراح چگونه است؟
بهترین حالت خوابیدن بعد از جراحی دیسک کمر، خوابیدن به پهلو با زانوهای خمیده و قرار دادن یک بالش بین زانوهاست. همچنین خوابیدن به پشت و قرار دادن بالش زیر زانوها هم گزینه مناسبی است.
❓آیا نشستن روی زمین بعد از عمل دیسک کمر ضرر دارد؟
بله. نشستن روی زمین بعد از عمل دیسک کمر به خاطر نبود تکیه گاه مناسب و وارد شدن فشار بیشتر به ستون فقرات، باعث تشدید درد و مشکلات کمر می شود. بنابراین تا حد امکان باید از این کار خودداری کنید.




