20 تا از بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز
اگر دنبال بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز می گردید، یعنی خودتان یا یکی از عزیزانتان با کمردردی مواجه شده اید که دیگر نمی شود نادیده اش گرفت. این درد عمیق و تیرکشنده، آرام آرام از دل استخوان ها بیرون می زند، حرکت کردن را سخت می کند و اجازه نمی دهد زندگی مثل قبل جریان داشته باشد.
اما نگران نباشید! دکتر 115 مثل همیشه کنار شماست تا با معرفی بهترین دکترهای متخصص جراح ستون فقرات در شیراز، مسیر حرفه ای درمان ساییدگی مهره های کمر را پیش رویتان بگذارد. امروز با ما همراه شوید تا درباره علائم ساییدگی ستون فقرات، روش های درمان و از همه مهمتر، آدرس و تلفن بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز باخبر شوید.
لیست بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز
بعضی وقتها انتخاب پزشک از خود درمان مهم تر است؛ مخصوصا اگر پای ستون فقرات در میان باشد. در ادامه، لیست بهترین دکترهای ساییدگی مهره کمر در شیراز را می بینید؛ پزشکانی با تجربه، خوش نام و آشنا با دردهای ستون فقرات. اگر دنبال کسی هستید که با خیال راحت سلامت کمرتان را به او بسپارید، این فهرست بهترین متخصصان مغز و اعصاب شیراز، برای خود شماست.
دکتر موسوی فوق تخصص ستون فقرات شیرازبهترین دکتر ساییدگی ستون فقرات در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان قصرالدشت، بلوار شاهد، نبش کوچه 5، ساختمان افلاک، طبقه 1، واحد 101 |
| شماره تماس | 09172239909 |
| لینک اینستاگرام | – |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر شریفی راد شیرازبهترین فوق تخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات در شیراز نی نی سایت |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، بین 20 متری و باغشاه، پشت کیوسک بانک شهر، ساختمان شایان، طبقه سوم |
| شماره تماس | 07132319289 |
| لینک اینستاگرام | drsharifirad |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر عالم زاده شیرازمتخصص ارتوپدی و فوق تخصص جراحی دیسک و ستون فقرات در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، روبروی هتل پارس، ساختمان شایان، طبقه سوم |
| شماره تماس | 07132319223 |
| لینک اینستاگرام | dr.alemzaddeh |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر مصباحی ارتوپد شیراز- فوق تخصص جراحی دیسک و ستون فقراتبهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، ابتدای بلوار زرگری، کوچه 1، ساختمان رز، طبقه 1 |
| شماره تماس | 07136266696 |
| لینک اینستاگرام | dramirmesbahi |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر علی حقیقتبهترین دکتر مغز و اعصاب شیراز نی نی سایت |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان قصرالدشت، روبه روی پارک خلدبرین، ساختمان پالادیوم |
| شماره تماس | 0716265713
0716265715 09177933005 02145186579 |
| لینک اینستاگرام | dr.ali.haghighat |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر مجید رضا فرخیبهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، فرهنگ شهر، جنب بیمارستان امیر |
| شماره تماس | 07136325376
07136324509 |
| لینک اینستاگرام | dr.majidreza_farrokhi |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر پورعلی محمدی شیرازبهترین دکتر دیسک کمر شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان قصرالدشت، بلوار خلدبرین، ساختمان پالادیوم، بلوک 2، واحد 211 |
| شماره تماس | 07136294020 |
| لینک اینستاگرام | dr.amin.pouralimohammadi |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر علی نعمتی شیرازبهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | خیابان زند، روبروی بیمارستان سعدی، مرکز پزشکی شهر، طبقه سوم، واحد 10 |
| شماره تماس | 07132361324
09170818585 |
| لینک اینستاگرام | dr.ali.nemati |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر پورعباس شیرازدکتر فوق تخصص ستون فقرات شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، بلوار نیایش، نبش کوچه یک، مجتمع پزشکی نیایش, طبقه سوم، واحد 305 |
| شماره تماس | 07136540019
0991892-2263 |
| لینک اینستاگرام | dr.pourabbas_spine |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر اسماعیلی متخصص ستون فقرات در شیرازبهترین دکتر ساییدگی مهره در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، میدان دانشجو، جنب داروخانه امین علی، ساختمان ارم، طبقه دوم |
| شماره تماس | 07132274861 |
| لینک اینستاگرام | dr.mehrdad_esmaili |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر مهدی خانیبهترین دکتر مغز و اعصاب و ستون فقرات شیراز |
|
|
|
| آدرس | شیراز، خیابان هدایت غربی، جنب کوچه 8، مجتمع پزشکی آرام، طبقه 4 |
| شماره تماس | 09177297543 |
| لینک اینستاگرام | dr_m_khani |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر نیاکان شیرازبهترین دکتر کمردرد شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، بلوار ارم، انتهای کوچه 15، مرکز جامع توانبخشی دکتر محمودی |
| شماره تماس | 07132270500 |
| لینک اینستاگرام | – |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر مجتبی رضاییبهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، روبروی بیمارستان سعدی، ابتدای خیابان شهید فقیهی ( صورتگر)، مجتمع پزشکی کیمیا، طبقه 3، واحد 3 |
| شماره تماس | 07132326699 |
| لینک اینستاگرام | dr.mojtaba.rezaei |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر رفیع السادات شیرازبهترین متخصص جراحی مغز و اعصاب شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، بین بیست متری و فلسطین، ساختمان زند492، طبقه همکف |
| شماره تماس | 07132302575 |
| لینک اینستاگرام | – |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر سید محمد راکعیبهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، بلوار دکتر شریعتی (معالی آباد)، بالاتر از کوچه 27، ساختمان اوتانا 1 |
| شماره تماس | 07136340534 |
| لینک اینستاگرام | – |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر نامداری شیرازبهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، بلوار زند، نبش کوچه ۴۵و بانک سامان، ساختمان آراد |
| شماره تماس | 07132319199 09170482924 |
| لینک اینستاگرام | dr.namdari.amir |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر بیژن زمانی زادهبهترین دکتر دیسک کمر شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، بین 20 متری و فلسطین، جنب کوچه 45، ساختمان آراد |
| شماره تماس | 07132318888
07132317484 |
| لینک اینستاگرام | dr.zamanizadeh |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر عیسایی شیرازبهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، بلوار چمران، بیمارستان اردیبهشت |
| شماره تماس | 07136284821
07136284822 07136284823 07136284824 07136284825 |
| لینک اینستاگرام | dreisaei |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر امیر تارخبهترین جراح ستون فقرات شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان زند، قبل از هتل پارس، جنب بانک ایران زمین، ساختمان ولیعصر، طبقه 4 |
| شماره تماس | 09395958100
07132333330 07132334230 |
| لینک اینستاگرام | dr.amir.tarokh |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
دکتر درخشان شیرازبهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز |
|
| خدمات |
|
| آدرس | شیراز، خیابان معدل غربی، جنب مرکز تصویربرداری تابا، ساختمان نهال، طبقه ۴، واحد ۱۶ |
| شماره تماس | 07132301669 |
| لینک اینستاگرام | dr.nima.derakhshan |
| لوکیشن | موقعیت روی نقشه |
ساییدگی مهره کمر چیست؟
ستون فقرات ما فقط یک ساختار استخوانی ساده نیست. پشت این ستون بلند، داستانی از تعادل، انعطاف و استقامت پنهان شده. ما در طول روز، بارها می ایستیم، خم می شویم، راه می رویم، می دویم و شاید اصلا به این فکر نکنیم که ستون فقرات، بار تمام این حرکات را به دوش می کشد.
حالا تصور کنید یکی از قطعات کلیدی این ستون، شروع به فرسایش کند. این قطعه آسیب دیده، درست مثل یک چرخ دنده زنگ زده در قلب یک ماشین دقیق، جلوی عملکرد درست ستون فقرات را می گیرد.
ساییدگی مهره کمر (Lumbar Spondylosis) یا آرتروز کمر (Lumbar Osteoarthritis) که به آن اسپوندیلوز کمری هم می گویند، یکی از شایع ترین بیماری های ستون فقرات است که اغلب در ناحیه مهره چهارم و پنجم اتفاق می افتد؛ چون این بخش بیشترین وزن بدن را تحمل می کند و دائما در معرض فشارهای مکرر قرار دارد.
در حالت طبیعی، دیسک های بین مهره ای مثل یک ضربه گیر، مانع از سایش استخوان ها می شوند. اما با گذشت زمان یا تحت تاثیر فشارهای مکانیکی و مشکلات ساختاری، این بالشتک های محافظ، نازک شده و مهره ها به هم نزدیک می شوند.
این اتفاق باعث می شود استخوان ها به هم برخورد کنند و همین تماس مستقیم استخوان ها با یکدیگر، ساییدگی مهره ها، التهاب و درد کمر را به دنبال می آورد.
علت ساییدگی مهره کمر چیست؟
هیچ دردی بدون علت نیست و قطعا برای ساییدگی مهره ای کمر هم دلایلی وجود دارد. به همین دلیل است که موقع مراجعه به بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر، اولین کاری که برای شما در نظر گرفته می شود، کشف علت آرتروز کمر است.
مطمئنا درمان ساییدگی مهره کمر بدون بررسی دقیق دلایل آن، فقط یک درمان سطحی خواهد بود؛ پس بیایید اول با علل و عوامل این عارضه آشنا شویم:
افزایش سن
بالا رفتن سن، یکی از مهم ترین دلایل تخریب بافت های بین مهره ای است. با گذشت زمان، غضروف ها خاصیت ارتجاعی خودشان را از دست می دهند، دیسک ها هم خشک و نازک شده و مهره ها به یکدیگر نزدیک می شوند. همین فرسایش طبیعی، باعث ساییدگی مهره چهار و پنج کمر می شود؛ جایی که بیشتر وزن بدن را تحمل می کند و آسیب پذیری بالایی دارد.
اضافه وزن و چاقی
چاقی مزمن، فشار زیادی به ستون فقرات وارد می کند. هر کیلوگرم اضافه وزن، به معنای افزایش بار روی مهره های پایینی کمر است. این بار اضافی، باعث فشرده شدن دیسک ها، تخریب تدریجی مفاصل و در نهایت ایجاد ساییدگی مهره ای کمر می شود.
اگر وزنتان بالاست، به احتمال زیاد دکتر ساییدگی مهره کمر در قدم اول از شما می خواهد که وزنتان را پایین بیاروید.
سابقه خانوادگی یا ژنتیکی
بعضی ها به صورت ارثی با غضروف ها یا مفاصل ضعیفی به دنیا می آیند. این زمینه ژنتیکی، احتمال بروز آرتروز کمر، ساییدگی مهره کمر یا دیسک کمر در جوانی را بالا می برد. اگر یکی از اعضای خانواده تان دچار ساییدگی دیسک کمر است، بررسی تخصصی ستون فقرات زیر نظر بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز برای شما واجب است.
حالت نادرست بدن، دشمن خاموش ستون فقرات
قوز کردن موقع نشستن روی صندلی، ایستادن با شانه های آویزان یا حتی راه رفتن با کمر خم، همه و همه، آرام و بی صدا ستون فقرات را از حالت طبیعی خارج می کنند. وقتی مهره ها از ترازبندی استانداردشان خارج شوند، فشار بیشتری به کمر وارد شده و ساییدگی آغاز می شود. اگر روزانه ساعت ها در وضعیت نادرست می نشینید یا با فرم غلط راه می روید، دیر یا زود باید به بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز مراجعه کنید.
ضعف عضلات نگهدارنده ستون فقرات
عضلات شکم، پشت و لگن مثل ستون های فرعی از ستون فقرات حمایت می کنند. وقتی این عضلات ضعیف شوند، فشار مستقیما به مهره ها منتقل و سایش استخوان ها شروع می شود. معمولا ساییدگی مهره های کمر در افرادی که تحرک کافی ندارند یا عضلات مرکزی ضعیفی دارند، بیشتر دیده می شود.
فعالیت های سنگین یا حرکات تکراری
بلند کردن اجسام سنگین، شغل های پرتحرک، ورزش های غیراصولی یا حرکات تکراری، فشار زیادی به ستون فقرات وارد می کنند. این فشارها، به مرور باعث آسیب به دیسک ها، التهاب مفاصل و ایجاد ساییدگی مهره کمر می شوند. برای همین است که در مشاغلی مثل کارگری، باربری یا پرستاری، این عارضه خیلی دیده می شود.
علائم ساییدگی مهره کمر چیست؟
بدن ما با هر نشانه‌ای که بروز می دهد، می خواهد حرفی بزند، هشداری بدهد، چیزی را یادآوری کند یا از ما کمک بخواهد. علائم آرتروز کمر هم تلنگری هستند که اگر تحت نظر بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز یا هر شهر دیگری بررسی نشوند، کم کم به دردهای مزمن یا اختلالات حرکتی تبدیل می شوند.
در جدول زیر، مهم ترین و شایع ترین علائم ساییدگی مهره های کمری را مشاهده می کنید:
|
علائم ساییدگی مهره کمر |
توضیحات |
| درد مزمن در ناحیه کمر | درد مداومی که با استراحت یا حرکت، شدت آن کم و زیاد می شود. |
| گرفتگی یا خشکی صبحگاهی | احساس خشکی یا قفل شدن کمر موقع بیدار شدن از خواب |
| درد تیرکشنده به باسن و پاها | فشردگی اعصاب باعث انتشار درد به اندام های تحتانی می شود. |
| بی حسی یا گزگز در پاها | نشانه فشاریست که روی ریشه های عصبی در ناحیه مهره پنجم ایجاد شده. |
| ضعف عضلانی در پاها | در موارد پیشرفته تر، ساییدگی مهره کمر باعث ضعف در عضلات پا می شود. |
| محدودیت در خم شدن یا چرخش کمر | به دلیل کاهش انعطاف ستون فقرات و احساس سفتی در حرکات روزمره رخ می دهد. |
| تشدید درد هنگام نشستن یا ایستادن طولانی | این احساس به خاطر فشاریست که با ماندن طولانی مدت در یک حالت، به مهره ها وارد می شود. |
روش های درمان ساییدگی ستون فقرات توسط بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز
به محض مواجه با علائم غیرطبیعی، به هیچ وجه نباید درمان ساییدگی مهره کمر را به تاخیر بیندازید. هر یک روزی که دست روی دست می گذارید، یک قدم به وخیم تر شدن وضعیت نزدیک تر می شوید. بنابراین، توصیه می کنیم با انتخاب بهترین متخصص ستون فقرات شیراز، هر چه سریعتر در مسیر درمان قرار بگیرید.
درمان دارویی
معمولا اولین گزینه برای کنترل درد و التهاب ناشی از ساییدگی مهره های کمر، درمان با دارو است. در این مرحله، متخصص مغز و اعصاب یا ارتوپد با توجه به شدت علائم، داروهایی مثل ضد التهاب ها، شل کننده عضلات یا داروهای تخصصی عصبی تجویز می کند.
این روش، بیشتر در مراحل ابتدایی بیماری کاربرد دارد و به تنهایی برای درمان ساییدگی مهره کمر کافی نیست.
فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی
فیزیوتراپی یکی از اصلی ترین مراحل درمان ساییدگی مهره ای کمر است. تمرین های تخصصی فیزیوتراپی باعث تقویت عضلات پشتیبان ستون فقرات، افزایش دامنه حرکتی شما و کاهش فشار روی مهره ها می شود. خیلی از بیماران با چند جلسه فیزیوتراپی درست و مداوم، دیگر نیازی به جراحی ستون فقرات ندارند.
این روش حتما باید زیر نظر فیزیوتراپیست و دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز انجام شود.
اصلاح سبک زندگی و محیط کار
باید این را بدانید که هیچ درمانی بدون تغییر در سبک زندگی اثربخش نخواهد بود. کارهایی مثل کاهش وزن، استفاده از تشک طبی، پرهیز از نشستن طولانی، انجام فعالیت های سبک روزانه و ایجاد تعادل بین استراحت و تحرک از جمله توصیه های بسیار مهم بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز است.
تزریق های موضعی در مطب بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز
اگر درد ساییدگی مهره ای کمر به درمان های ساده جواب ندهد، پزشک تزریق داروهای ضد التهاب به فضای اطراف عصب را تجویز می کند. این روش با کاهش التهاب اطراف ریشه های عصبی، کمردرد شما را بهتر می کند. تزریق هم معمولا در کلینیک های تخصصی و توسط بهترین دکترهای فوق تخصص ستون فقرات انجام می شود.
درمان ساییدگی مهره کمر در طب سنتی
روش هایی مثل بادکش گرم، ماساژ با روغن های گیاهی، حجامت ناحیه کمر و استفاده از گیاهان دارویی از جمله روش های درمان ساییدگی مهره کمر در منزل و طبق طب سنتی هستند. اما باید این را بدانید که استفاده از چنین روش هایی، فقط با اجازه پزشک مغز و اعصاب یا ارتوپد مجاز است.
ویژگی های بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز
نیمی از مسیر درمان شما با انتخاب بهترین دکتر آرتروز در شیراز یا متخصص مغز و اعصاب ماهر طی می شود. در ادامه با مهم ترین ویژگی های بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز آشنا می شویم:
- 🎓 تحصیلات تخصصی در زمینه ستون فقرات: پزشکی که ساییدگی مهره کمر را درمان می کند، باید فوق تخصص جراحی ستون فقرات، متخصص مغز و اعصاب و یا ارتوپد باشد تا شناخت دقیقی از ساختار مهره ها و دیسک ها داشته باشد.
- 🧠 تجربه بالا در تشخیص و درمان موارد مشابه: متخصصی که بارها با بیماران مبتلا به ساییدگی مهره های کمر مواجه بوده، خیلی زود، علت بیماری را پیدا و بهترین درمان را برایتان شروع می کند.
- 🩺 برخورد صمیمی، شنونده بودن و توضیح کامل روند درمان: یک پزشک خوب، فقط نسخه نویس خوبی نیست؛ بلکه شنونده خوبی هم هست و با آرامش به حرف های شما گوش می کند و به سوالاتتان پاسخ می دهد.
- 🏥 دسترسی به تجهیزات مدرن تشخیصی: پزشک باید به ابزارهای دقیق برای تشخیص ساییدگی مهره کمر از ام آر آی و سی تی اسکن گرفته تا نوار عصب و عضله مجهز باشد.
- 🧾 تنظیم برنامه درمانی اختصاصی برای هر بیمار: هر بیماری یک درمان مخصوص به خودش را می طلبد. بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز، برای هر بیمار بر اساس وضعیت بدنی و شدت آسیب، یک مسیر درمانی شخصی طراحی می کند.
- 💯 رضایت بیماران قبلی و شهرت علمی: نظرات بیماران، مهم ترین معیار قضاوت بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز است. اگر بیماران قبلی از روند درمان و برخورد پزشک راضی باشند، اعتماد شما هم به او بیشتر می شود.
لیست هزینه ویزیت بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز در سال ۱۴۰۴
هزینه ویزیت پزشک، یکی از اولین سوال هایی است که موقع انتخاب بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز، به ذهن بیماران خطور می کند. عوامل زیر روی تعرفه پزشکان مغز و اعصاب و ستون فقرات اثر می گذارد:
- نوع تخصص پزشک (متخصص یا فوق تخصص)
- سطح تجربه و تعداد بیماران موفق درمان شده
- موقعیت جغرافیایی مطب یا کلینیک (مرکز شهر یا مناطق پرتردد)
- زمان اختصاص داده شده برای معاینه و مشاوره
- میزان خدمات جانبی مثل بررسی آرمایش ام آر آی و نوار عصب
- خصوصی یا دولتی بودن مرکز درمانی
جدول قیمت ویزیت دکتر ستون فقرات در شیراز- سال ۱۴۰۴
|
🩺 نوع پزشک و محل مراجعه |
💰 بازه هزینه ویزیت (تومان) |
| متخصص مغز و اعصاب – مرکز دولتی | ۲۵۰٬۰۰۰ تا ۲۷۰٬۰۰۰ |
| متخصص مغز و اعصاب – مرکز خصوصی | ۳۰۰٬۰۰۰ تا ۳۵۰٬۰۰۰ |
| متخصص مغز و اعصاب – ویزیت در منزل | ۲٬۰۰۰٬۰۰۰ تا ۲٬۴۰۰٬۰۰۰ |
| متخصص ارتوپدی – مطب یا کلینیک خصوصی | ۳۰۰٬۰۰۰ تا ۷۰۰٬۰۰۰ |
| متخصص ارتوپدی – ویزیت در منزل | ۲٬۲۰۰٬۰۰۰ تا ۲٬۷۰۰٬۰۰۰ |
| فوق تخصص ارتوپدی – مطب خصوصی | ۱۷۰٬۰۰۰ تا ۴۰۰٬۰۰۰ |
| فوق تخصص جراحی ستون فقرات – دولتی | ۴۰۰٬۰۰۰ تا ۵۰۰٬۰۰۰ |
| فوق تخصص جراحی ستون فقرات – بیمارستان خصوصی | ۷۵۰٬۰۰۰ تا ۸۵۰٬۰۰۰ |
| فوق تخصص جراحی ستون فقرات – مطب | ۶۵۰٬۰۰۰ تا ۷۵۰٬۰۰۰ |
عدم درمان ساییدگی مهره کمر چه بلایی سر بدن می آورد؟
بدن انسان، تحمل زیادی دارد، اما این تحمل بی انتها نیست و بالاخره یک جا به پایان می رسد. وقتی یک اختلال فرسایشی مثل ساییدگی مهره کمر بدون درمان رها می شود، زنجیره ای از عوارض مختلف شکل می گیرد که درمان را سخت تر می کند.
به همین دلیل، توصیه می کنیم به محض مشاهده علائم این بیماری، فورا به بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز مراجعه نمایید.
عوارض ساییدگی مهره کمر در صورت عدم درمان
- 🔴 کمردرد مزمن و دائمی: دردی که ابتدا خفیف است، کم کم به درد مداومی تبدیل می شود که خواب، نشستن، ایستادن و حتی راه رفتن را برایتان سخت می کند.
- 🧠 افزایش احتمال ابتلا به تنگی کانال نخاعی: ساییدگی مهره ها راه را برای تنگی کانال نخاع (Spinal Stenosis) باز می کند و عوارض بدی به دنبال می آورد. در این شرایط، حتما باید به بهترین متخصص تنگی کانال نخاع در شیراز مراجعه کنید.
- 🚫 سخت شدن کارهای روزمره: در صورت عدم درمان ساییدگی مهره کمر، خم شدن برای بستن بند کفش، چرخیدن برای برداشتن چیزی یا حتی راه رفتن عادی، همه و همه برایتان بسیار سخت می شوند.
- ⚠️ از دست دادن کنترل مثانه یا روده: در مراحل پیشرفته، درد ساییدگی مهره ای کمر فشار به اعصاب نخاعی آن قدر زیاد می شود که بدن دیگر کنترل ادرار یا مدفوع را از دست می دهد.
- 💢 دیسک کمر: وقتی ساییدگی به مهره چهارم و پنجم برسد، دیسک بین آن ها فشرده می شود. بیرون زدگی دیسک هم دردهای تیرکشنده بدنبال می آورد. اینجاست که فقط بهترین جراح دیسک کمر در شیراز می تواند به شما کمک کند.
حرف آخر
ستون فقرات ما آنقدر مهم است که در تقویم جهانی، روزی را به نام روز جهانی ستون فقرات (World Spine Day) (16 اکتبر) ثبت کرده اند؛ تا یادمان بماند چه گنجی در دل بدن داریم. این سیستم شگفت انگیز و هوشمند، هر روز در سکوت، بار زندگی مان را به دوش می کشد؛ اما وقتی به مشکل بر می خورد، با تمام قوا به ما هشدار می دهد.
ساییدگی مهره های کمر، همان زنگ خطری است که بدن برایمان به صدا در می آورد؛ تا بایستیم، فکر کنیم و مسیر درمان را جدی بگیریم. تغذیه درست، حرکات اصولی، سبک زندگی سالم و انتخاب بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز، همان گام هایی هستند که سلامتی را به ستون فقرات و تعادل را به زندگی بازمی گردانند.
امیدواریم که این مطلب برایتان مفید بوده باشد. اگر تجربه ای از درمان ساییدگی مهره کمر دارید یا به هر یک از متخصصان مغز و اعصاب معرفی شده در این مطلب مراجعه کرده اید، خوشحال می شویم تجارب ارزشمندتان را با ما و سایر خوانندگان به اشتراک بگذارید.🍀
سوالات متداول
❓ برای ساییدگی دیسک کمر چه باید کرد؟
بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز، درمان ساییدگی دیسک کمر را بر اساس شدت علائم شما انتخاب می کند. در مراحل ابتدایی، روش هایی مثل استراحت کنترل شده، ورزش سبک، تغذیه مناسب و فیزیوتراپی در کاهش درد موثر هستند. در موارد پیشرفته تر، تزریق اپیدورال یا جراحی توسط بهترین متخصص جراحی مغز و اعصاب شیراز انجام می شود.
❓ آیا داروی گیاهی برای ساییدگی مهره کمر مفید است؟
خیلی ها با مصرف گیاهانی مثل زنجبیل، زردچوبه، کرکمین و گزنه که خواص ضد التهابی و تسکین دهنده دارند، به درمان خانگی ساییدگی مهره های کمر روی می آورند. این ترکیبات، التهاب مفاصل و دردهای عضلانی را کم می کنند ولی درمان اصلی فقط باید زیر نظر بهترین دکتر ساییدگی مهره کمر در شیراز انجام شود.
❓ آیا ورزش ساییدگی مهره های کمر به درمان کمک می کند؟
بله. ورزش ساییدگی مهره های کمر اگر اصولی و با راهنمایی دکتر ساییدگی ستون فقرات در شیراز انجام شود، باعث تقویت عضلات پشتیبان، بهبود انعطاف پذیری و کاهش درد شما می شود. حرکات کششی، تمرینات تقویتی و فعالیت های هوازی سبک مثل پیاده روی یا شنا، ستون فقرات را در حالت مناسب نگه می دارند.
❓ برای ساییدگی مهره کمر چه بخوریم؟
تغذیه، یکی از ارکان اصلی در مسیر درمان ساییدگی مهره های کمر است. مصرف روزانه لبنیات کم چرب، سبزیجات با برگهای سبز تیره، ماهی های چرب، مغزها و میوه های تازه، التهاب را کنترل می کند و بدن را برای ترمیم و حفظ انعطاف ستون فقرات آماده نگه می دارد.
