معرفی 12 جراح برتر لیپوساکشن در شیراز + اینستاگرام و قیمت ۱۴۰۵
بهترین جراح لیپوساکشن در شیراز کیست؟
اگر از چربیهای مقاوم به ورزش و رژیم بدن خود خسته شدهاید و میخواهید به فرم ایدهآلتان برسید، ممکن است پزشک لیپوساکشن را به عنوان راهحل قطعی به شما توصیه کند. در این روش، چربیهای اضافی در نواحی مختلف بدن مانند شکم، پهلو و ران ساکشن و تخلیه میشوند تا تناسب اندام شما بازگردد.
برای داشتن نتیجهای دائمی و ایمن از این عمل زیبایی/لاغری، تغییر سبک زندگی و انتخاب بهترین جراح لیپوساکشن در شیراز اهمیت زیادی دارد. به همین دلیل ما در این مطلب از دکتر 115، با مجربترین جراحان که بیشترین سابقه، تخصص و نظرات مثبت مراجعین دارند معرفی میکنیم.
لیست بهترین جراحان لیپوساکشن در شیراز
در این بخش بهترین پزشکان عمل لیپوساکشن در شیراز به همراه اطلاعات دسترسی و پیج اینستا برای بررسی نمونه کارها برای شما آماده کردیم.
مطالب این صفحه فقط با هدف اطلاع رسانی و افزایش آگاهی شما عزیزان منتشر شدهاند و جایگزین مشاوره پزشکی، تشخیص یا تجویز درمان نیست. تصمیمگیری برای انجام جراحی لیپوساکشن باید پس از معاینه و بررسی شرایط فردی و با نظر پزشک متخصص انجام شود.
رتبه 1- دکتر امیرحسین پورداود
دکتر امیرحسین پورداود، متخصص جراحی عمومی در شیراز، از شناختهشدهترین و باتجربهترین جراحان لیپوساکشن شیراز به شمار میآیند. ایشان دارای بورد تخصصی جراحی زیبایی از اروپا بوده و به عنوان عضو انجمن جراحان کانادا و آمریکا، خدماتی حرفهای و ایمن در زمینه جراحیهای زیبایی ارائه میکنند.
لیپوساکشن شکم، پهلو و غبغب با جدیدترین دستگاهها و تکنیکهای روز دنیا توسط دکتر پورداود انجام میشود. مهارت ویژهی ایشان در فرمدهی ساعتشنی و تزریق چربیهای ساکشنشده به باسن، تناسب اندام و جذابیتی چشمگیر به بدن شما میبخشد.
- خدمات درمانی: لیپوساکشن تخصصی (روش 360 درجه)، ساکشن چربی غبغب، تزریق چربی، ابدومینوپلاستی و انواع عمل پیکرتراشی در شیراز، عملهای زیبایی سینه
- آدرس: شیراز، قدوسی غربی، بین کوچه 16 و 18، ساختمان هرمس، طبقه 2، مطب دکتر امیرحسین پورداود
- شماره تماس: 09175819040
- اینستاگرام دکتر امیرحسین پورداود
- نقشه بلد مطب دکتر پورداود
لوکیشن:
رتبه 2- دکتر امین کریم زاده
دکتر امین کریم زاده، متخصص پوست و مو هستند و از فعالترین پزشکان شیراز برای لیپوساکشن شناخته میشوند. ایشان با راهاندازی کلینیک تخصصی پوست و مو، خدمات متنوعی را با همکاری یک تیم حرفهای و استفاده از تجهیزات پیشرفته ارائه میدهند.
تجربه، دانش تخصصی و رفتار حرفهای دکتر کریم زاده موجب شده تا بسیاری از مراجعان، ایشان را به عنوان بهترین جراح لیپوساکشن شکم و رفع غبغب در شیراز بشناسند. تمامی مراحل لیپوساکشن در محیطی آرام، اختصاصی و کاملا بهداشتی و در کلینیک انجام میشود و روند نوبتدهی، پیگیری درمان و مراقبتهای پس از عمل نیز با دقت و نظم ویژهای مدیریت میگردد.
- خدمات درمانی: لیپوساکشن غبغب و بدن، جراحی های پوستی، لاغری با دستگاه (هایفو و لیزر)، لیزرهای پوست و مو، درمان بیماری پوست و مو، تزریق ژل و بوتاکس
- آدرس: شیراز، خیابان قصردشت، نبش کوچه 72، کلینیک پوست و مو دکتر کریم زاده
- شماره تماس: 09336770145 و 07190002004
- اینستاگرام دکتر امین کریم زاده
- نقشه بلد مطب دکتر کریم زاده
لوکیشن:
رتبه 3- دکتر وحید عین آبادی
دکتر وحید عین آبادی از برترین جراحان لیپوساکشن در شیراز است که تجربه تعداد زیادی جراحی موفق زیبایی شکم و پهلو دارد. ایشان مدرک تخصص جراحی و فلوشیپ جراحی پلاستیک از فرانسه دارند و از جراحان زیبایی معروف و قدیمی محسوب میشوند.
دکتر عین آبادی جراحیهای لیپوساکشن شکم و پهلو را با بهرهگیری از تجهیزات پیشرفته و جدیدترین متدهای روز دنیا انجام میدهند. همچنین چربیهای استخراجشده از بدن در فرآیند تزریق چربی برای کانتورینگ صورت و بدن مورد استفاده قرار میگیرد تا تناسب اندام و فرم بدن شما بهبود یابد.
- خدمات درمانی: جراحی زیبایی شکم، لیپو ساکشن شکم، تزریق چربی، ابدومینوپلاستی، پروتز سینه
- آدرس: شیراز، خیابان زند، جنب هتل پارس، ساختمان پزشکان صدف، طبقه 2، مطب دکتر عین آبادی
- شماره تلفن: 09177251948 و 07132337338
- اینستاگرام دکتر وعید عین آبادی
- نقشه بلد مطب دکتر عین آبادی
لوکیشن:
رتبه 4- دکتر احسان رحمانیان حقیقی
دکتر احسان رحمانیان حقیقی، متخصص جراحی عمومی هستند که با تکیه بر توانمندیهای علمی و مهارتهای بالای خود، موفق به دریافت بورد تخصصی جراحی سینه و شکم شدهاند. ایشان به عنوان یکی از پیشتازان جراحی زیبایی در شیراز و ایران شناخته میشوند و انواع عملهای پیکرتراشی با جراحی و بدون جراحی را با بهرهگیری از تجهیزات پیشرفته و روشهای نوین انجام میدهند.
برای انجام لیپوساکشن شکم، پهلو و سایر نواحی بدن با حجم بالای چربی، میتوانید با اطمینان کامل به دکتر رحمانیان مراجعه کنید. رضایت بیش از ۹۹٪ زیباجویان از نتایج جراحی، نشاندهنده دقت، مهارت و تعهد بالای ایشان در ارائه بهترین خدمات لیپوساکشن در شیراز است.
- خدمات درمانی: جراحی زیبایی شکم، لیپوساکشن بدن، پیکرتراشی با جراحی، کوچک کردن سینه، لیپوساکشن غبغب، بوکال فت صورت، ابدومینوپلاستی، لیپوماتیک، لیپوساکشن ران، تزریق چربی باسن، فیلر باسن
- آدرس: شیراز، قدوسی غربی، محلاتی جنوبی، نبش کوچه 12، عمارت اشرفیه، طبقه بالای کلینیک راشا، طبقه 3، واحد 7، مطب دکتر رحمانیان
- شماره تماس: 07136307575
- اینستاگرام دکتر احسان رحمانیان
- نقشه بلد مطب دکتر رحمانیان
لوکیشن:
رتبه 5- دکتر محمود هاشمی
دکتر محمود هاشمی، متخصص جراحی عمومی و از پزشکان جوان و خوشنام شیراز برای این عمل زیبایی به شمار میآیند. با وجود سن کم، مهارت و دقت بالای ایشان در جراحیهای زیبایی باعث جلب اعتماد بسیاری از مراجعان شده است. لیپوساکشن توسط دکتر هاشمی با تجهیزات پیشرفته در کلینیک نوبل ـ یکی از معتبرترین کلینیکهای زیبایی شیراز ـ انجام میشود.
مراجعهکنندگان از برخورد حرفهای پزشک، محیط آرام مطب و رفتار صمیمی کادر درمان رضایت کامل دارند. اگر به دنبال تناسب اندام ایده ال هستید، کافی است یکبار به مطب دکتر هاشمی مراجعه کنید تا با مشاورهای تخصصی، بهترین روش لاغری متناسب با بدن شما پیشنهاد شود.
- خدمات درمانی: لیپوساکشن، جراحی پیکرتراشی، لیپوساکشن شکم، درمان آپاندیس و جراحی آن، برداشتن خال با لیزر، بلفاروپلاستی، جراحی ماموپلاستی، لیفت صورت، تزریق چربی و ژل، جراحی کیست مویی
- آدرس: شیراز، میدان ارم به سمت میدان دانشجو، بلوار دانشجو، دانشجو 3، کلینیک نوبل – دکتر محمود هاشمی
- شماره تماس: 09366110450 و 09172008968
- اینستاگرام دکتر محمود هاشمی
- نقشه بلد مطب دکتر هاشمی (کلینیک نوبل)
رتبه 6- دکتر بهزاد رضایی
دکتر بهزاد رضایی، متخصص جراحی عمومی هستند که بهدلیل علاقه به فناوریهای نوین پزشکی، موفق به دریافت فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی پیشرفته و جراحی چاقی شدهاند. ایشان با بهرهگیری از تجربه و دانش تخصصی خود، انواع جراحیهای تهاجمی و کمتهاجمی از جمله لیپوساکشن شکم و بدن را با دقت و مهارت بالا انجام میدهند. دکتر رضایی همچنین عضو انجمن بینالمللی جراحان چاقی (IFSO) هستند و با انجام جراحیهای چاقی، اسلیو و بایپس معده نقش مؤثری در کاهش و کنترل وزن بیماران ایفا میکنند.
برای انجام لیپوساکشن شکم بدون عوارض و با بالاترین میزان ایمنی، دکتر رضایی بدون تردید یکی از بهترین انتخابها در شیراز هستند. تجربه چندین ساله، شرکت فعال در کنگرهها و همایشهای علمی و همراهی کامل با بیماران در تمام مراحل درمان، از ویژگیهای برجسته ایشان محسوب میشود.
- خدمات درمانی: لیپوساکشن (لیپو ساکشن شکم)، ابدومینوپلاستی، جراحی لاپاراسکوپی اسلیو معده، عمل بای پس معده، جراحی کیسه صفرا، جراحی فتق، فتق شکمی، فتق کشاله ران، فتق ناف، کیست تخمدان، بلفاروپلاستی
- آدرس: شیراز، ابتدای شهرک گلشن، بالاتر از دروازه قرآن، بیمارستان فوق تخصصی مادر و کودک غدیر – دکتر بهزاد رضایی
- شماره تماس: 07132279701
- اینستاگرام دکتر بهزاد رضایی
- نقشه بلد مطب دکتر رضایی
رتبه 7- دکتر زهرا حسینیان
دکتر زهرا حسینیان، متخصص جراحی عمومی، از پزشکان خوشنام در حوزه جراحی زیبایی و تناسب اندام هستند. ایشان از آغاز فعالیت خود تاکنون، خدمات متنوع و تخصصی در زمینههای مختلف زیبایی ارائه دادهاند. برخورد صمیمی، توضیح شفاف مراحل درمان و نتایج رضایتبخش، باعث افزایش محبوبیت دکتر حسنیان در میان مراجعهکنندگان شده است.
لیپوساکشن شکم، ران و پاها با دقت بالا و ظرافت ویژه توسط ایشان انجام میشود تا فرم بدن دقیقاً مطابق سلیقهی شما شکل بگیرد. علاوه بر لیپوساکشن، میتوانید از خدمات ماموپلاستی، ابدومینوپلاستی و براکیوپلاستی نیز نزد دکتر حسنیان بهرهمند شوید.
- خدمات درمانی: لپوساکشن، ابدومینوپلاستی، پیکرتراشی، ماموپلاستی، مستوپکسی، پروتز سینه، لیپوساکشن پا و فرم دهی به ران، بلفاروپلاستی، لیپوماتیک 360 درجه، ژنیکوپلاستی، براکیوپلاستی
- آدرس: شیراز، بلوار زند، رو به روی 20 متری سینما سعدی، خیابان عبائیان، انتهای کوچه، ساختمان سیب، طبقه 3، واحد 12، مطب دکتر حسینیان
- شماره تماس: 07132317084 و 09177207594
- اینستاگرام دکتر زهرا حسینیان
- نقشه بلد مطب دکتر حسینیان
رتبه 8- دکتر اورانوس داسمه
دکتر اورانوس داسمه، متخصص جراحی عمومی و فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و سوختگی هستند. ایشان با تجربه بالا و دانش تخصصی خود، به عنوان یکی از بهترین جراحان لیپوساکشن در شیراز شناخته میشوند. در کنار جراحیهای لیپوساکشن، دکتر داسمه انواع جراحیهای زیبایی بدن برای کانتورینگ و فرمدهی اندام را نیز با دقت و ظرافت بالا انجام میدهند.
بهویژه بانوانی که تمایل دارند جراحی خود را نزد پزشک خانم انجام دهند، میتوانند با اطمینان خاطر به مطب دکتر داسمه مراجعه کنند و از خدمات لیپوساکشن پا، شکم، پهلو و ران با هزینهای مناسب و کیفیت بالا بهرهمند شوند. برخورد صمیمی و حرفهای دکتر داسمه موجب شده تا مراجعان در طول فرآیند درمان، آرامش خاطر داشته و از نتیجه نهایی جراحی کاملاً رضایتمند باشند.
- خدمات درمانی: پیکرتراشی، ابدومینوپلاستی، جراحی پروتز باسن، لیپوساکشن، لیپوساکشن باسن، لیپوساکشن ران، لیپوساکشن ساق پا، لیپوساکشن شکم، تزریق چربی، جراحی زیبایی شکم، جراحی سینه، ایمپلنت باسن، کوچک کردن سینه
- آدرس: شیراز، معالی اباد، مجتمع افتاب بزرگ فارس، کنار پل معالی اباد، طبقه 4، واحد 606، مطب دکتر داسمه
- شماره تماس: 09170525211
- اینستاگرام دکتر اورانوس داسمه
- نقشه بلد مطب دکتر داسمه
رتبه 9- دکتر ابراهیم حاتمی پور
دکتر ابراهیم حاتمیپور، از برترین متخصصان و فوقتخصصان جراحی پلاستیک و زیبایی در ایران هستند. ایشان با گذراندن دوره تکمیلی جراحی زیبایی در کانادا و فعالیت به عنوان عضو هیئت علمی دانشگاه، از جایگاه علمی و حرفهای برجستهای در این حوزه برخوردارند.
تا امروز، بیش از ۵۸ هزار جراحی زیبایی موفق در زمینههای مختلف از جمله لیپوساکشن، ابدومینوپلاستی، جراحی بینی، و جراحیهای لاغری توسط دکتر حاتمیپور انجام شده است که همگی با رضایت بالای مراجعان همراه بودهاند. اگر به دنبال انجام لیپوساکشن تخصصی در شیراز هستید، دکتر حاتمیپور با تجربه گسترده، دقت بالا و استفاده از تجهیزات پیشرفته، انتخابی مطمئن برای رسیدن به نتیجهای ایمن، طبیعی و ماندگار خواهند بود.
- خدمات درمانی: لیپوساکشن، ابدومینوپلاستی، جراحی بینی، جراحی بوکال فت (تخلیه چربی دهانی)، جراحی زیبایی شکم، جراحی پوست، امبدینگ و لاغری با کاشت نخ، جراحی سینه، جراحی لیفت سانترال لب
- آدرس: شیراز، تقاطع قصرالدشت و عفیف آباد، ساختمان آرانیک، جنب بانک ملی، طبقه دوم، واحد 4، مطب دکتر حاتمی پور
- شماره تماس: 09173848470 و 07136287073
- اینستاگرام دکتر ابراهیم حاتمی پور
- نقشه بلد مطب دکتر حاتمی پور
رتبه 10- دکتر سعید غفوری منش
دکتر سعید غفوریمنش، متخصص جراحی عمومی، از باتجربهترین جراحان لیپوساکشن در شیراز به شمار میآیند. ایشان با بیش از ۲۱ سال تجربه در جراحیهای زیبایی و تخصصی لیپوساکشن، خدمات متنوعی از جمله ابدومینوپلاستی، لیپوساکشن شکم و جراحیهای زیبایی سینه ارائه میکنند. اخلاق حرفهای، دانش بالا و توجه ویژه به بیماران، همراه با گوش دادن دقیق به خواستههای آنها، باعث میشود مراجعان با خیالی آسوده، بهترین نتیجه را از لیپوساکشن نزد دکتر غفوریمنش تجربه کنند.
- خدمات درمانی: ابدومینوپلاستی، لیپوساکشن (لیپو ساکشن شکم)، ماموپلاستی، لیفت سینه، پروتز سینه، جراحی کیست مویی، سینوس لیفت، جراحی آپاندیس، جراحی لاپاروسکوپی کیسه صفرا، سنگ کیسه صفرا، فتق کشاله ران، فتق شکمی، جراحی فتق، فتق ناف، جراحی روده،
- آدرس: شیراز، فرهنگ شهر، نبش کوچه 27، ساختمان بانک سینا، طبقه دوم، مطب دکتر سعید غفوری منش
- شماره تماس: 09939007038
- اینستاگرام دکتر سعید غفوری منش
- نقشه بلد مطب دکتر غفوری منش
رتبه 11- دکتر سارا محمدی
دکتر سارا محمدی، متخصص جراحی عمومی و دارای بورد تخصصی در این زمینه هستند. در کنار خدمات درمانی، میتوانید برای زیبایی و تناسب اندام خود نیز مشاوره و جراحی با دکتر محمدی انتخاب کنید.
ایشان با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و دانش تخصصی، جراحیهایی مانند لیپوساکشن، لیپوماتیک، بلفاروپلاستی و ابدومینوپلاستی را بهصورت حرفهای انجام میدهند.کافیست تنها یکبار برای ویزیت و معاینه حضوری به مطب دکتر محمدی مراجعه کنید تا از نزدیک با بهترین روش برای رسیدن به اندام ایدهآل خود آشنا شوید و با اطمینان تصمیم بگیرید.
- خدمات درمانی: لیپوساکشن بدن، جراحی روده جراحی کیست مویی، سینوس لیفت، هموروئید و بواسیر، آپاندیس، ختنه، جراحی شقاق (فیشر مقعدی)، فیستول مقعدی، جراحی لاپاروسکوپی، جراحی فتق
- آدرس: شیراز، بلوار چمران، خیابان شاهد، نبش کوچه 5، ساختمان افلاک، طبقه 1، واحد 104، مطب دکتر سارا محمدی
- شماره تماس: 09010762242
- اینستاگرام دکتر سارا محمدی
- نقشه بلد مطب دکتر محمدی
رتبه 12- دکتر احمدرضا حکمت نیا
دکتر احمدرضا حکمت نیا، از متخصصان جراحی عمومی در شیراز هستند که در زمینههای مختلف جراحی، خدمات تخصصی و حرفهای ارائه میدهند. یکی از حوزههای اصلی فعالیت ایشان، جراحی لیپوساکشن است که برای غبغب، شکم و سایر نواحی بدن با دقت و مهارت بالا انجام میشود.
از مهمترین مزایای کار دکتر حکمتنیا نسبت به سایر پزشکان، ارائه لیپوساکشن اولتراسونیک است؛ روشی پیشرفته و کمعارضه که به عنوان یکی از ایمنترین و موثرترین تکنیکهای لیپوساکشن شناخته میشود. ایشان با تکیه بر دانش روز، تجهیزات مدرن و رفتار حرفهای و مسئولانه، توانستهاند اعتماد بیماران بسیاری را در شیراز جلب کنند و به عنوان یکی از جراحان خوشنام در حوزه زیبایی و تناسب اندام شناخته شوند.
- خدمات درمانی: لیپوساکشن غبغب، بلفاروپلاستی، لیپوساکشن شکم، ماموپلاستی، جراحی پروتز سینه، جراحی کولورکتال، جراحی سرطان پستان، جراحی روده، آبسه مقعدی، لیپوساکشن اولتراسونیک، جراحی کیست مویی، لیزر کیست مویی برگشتی
- آدرس: شیراز، قدوسی غربی، محلاتی جنوبی، ابتدای کوچه 12، بعد از کلینیک کاشت مو، ساختمان اشرفیه، طبقه بالای کلینیک راشا، طبقه 3، مطب دکتر حکمت نیا
- شماره تماس: 07136307575
- اینستاگرام دکتر احمدرضا حکمت نیا
- نقشه بلد مطب دکتر حکمت نیا
پاسخ به سوالات متداول
لیپوساکشن برای چه کسانی مناسب نیست؟
- افراد با بیماریهای زمینهای کنترل نشده
- افراد با مشکلات گردش و انعقاد خون
- افراد با بیماریهای قلبی و ریوی جدی
- افراد با سیستم ایمنی ضعیف
- افرادی که به دنبال کاهش وزن کلی هستند.
توجه: لیپوساکشن یک روش برای فرمدهی بدن است نه کاهش وزن یا رفع سلولیت و ترک پوستی؛ به همین علت این روش برای افرادی مناسب است که تغییر سبک زندگی (رژیم و ورزش) انجام دادند و نتیجه نگرفتند (منبع معتبر NHS) نه افرادی که دنبال کاهش وزن کلی هستند؛ چراکه در این جراحی چربیهای مقاوم در نواحی خاص، حذف میشوند.
Liposuction is not a treatment for obesity, and it will not remove cellulite or stretch marks. It’s only really suitable for people who’ve tried changing their lifestyle and found this has not helped.
لیپوساکشن چه تفاوتی با لیپوماتیک دارد؟
هر دو روش برای فرمدهی بدن و حذف چربیهای موضعی بهکار میروند، با این تفاوت که در لیپوساکشن، چربی با ایجاد مکش خارج میشود، اما در لیپوماتیک در شیراز، دستگاه با ایجاد حرکات لرزشی، چربی را جدا کرده و سپس آن را خارج میکند.
عوارض جراحی لیپوساکشن چیست؟
برخی عوارض بعد از جراحی، موقتی هستند و بعد از گذشت دوره نقاهت از بین میروند، اما برخی دیگر خطرناک بوده که حتما باید به پزشک مراجعه کرد:
- موقتی: تورم، کبودی، درد، بی حسی، تجمع مایعات
- خطرناک: لخته خون، افت ناگهانی فشار، خونریزی شدید، عفونت، آمبولی
مراقبتهای بعد از عمل لیپوساکشن کداماند؟
- استفاده از گنهای مخصوص طبق دستور پزشک
- راه رفتن سبک و کنترل شده برای کاهش خطر لخته شدن خون
- استراحت کافی و پرهیز از فعالیتهای سنگین
- مصرف داروها طبق تجویز پزشک
- رعایت بهداشت محل جراحی و مراقبت از زخمها
- نوشیدن آب کافی و داشتن تغذیه مناسب
- مراجعه به پزشک در صورت داشتن تب، درد شدید، تورم غیرعادی یا تنگی نفس
چه زمانی بعد از لیپوساکشن میتوان ورزش سنگین انجام داد؟
به طور معمول ورزش سنگین را میتوان حدود ۶ هفته (یک ماه و نیم) بعد از لیپوساکشن و پس از تایید پزشک شروع کرد.
نکته: ورزش و فعالیتهای سنگین با ایجاد فشار به ناحیه جراحی، میتواند منجر به باز شدن بخیه، خونریزی و اختلال در روند ترمیم شوند.
آیا چاقی و چربی بعد از عمل لیپوساکشن برمیگردد؟
بله، در صورت افزایش وزن و عدم رعایت رژیم غذایی، چربی میتواند تا حدی در ناحیه جراحی شده، دوباره تجمع پیدا کند.
سخن پایانی دکتر 115
لیپوساکشن یکی از روشهای نوین و مؤثر برای حذف چربیهای موضعی بدن است. در این روش، جراح با استفاده از تجهیزات پیشرفته و تکنیکهای دقیق، چربیهای اضافی در نواحی مختلف بدن مانند پهلو، شکم، بازوها و رانها را خارج کرده و در صورت نیاز، آنها را برای تزریق به سایر نقاط بدن آماده میکند.
انتخاب بهترین جراح لیپوساکشن در شیراز، مهمترین گام برای دستیابی به نتیجهای طبیعی، ایمن و بدون عوارض است؛ تنها کافی است از میان لیست پزشکانی که در این مقاله از دکتر 115، به شما معرفی کردهایم، جراح مورد نظر خود را انتخاب کنید و گام موثری برای تناسب اندام و زیبایی بدن خود بردارید.
